见过许多令人啼笑皆非的类似情景：曾经频繁指责妻子肚子没有动静的丈夫们，一旦在男性专业医院查出不孕的症结在自己身上时，总是一副沮丧、懊悔、疑惑的复杂表情。其实，夫妻不孕，问题在男方的情况并不鲜见，男性占据临床不孕症约占20%40%。

1.不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

2.烟酒刺激。烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

3.常用洗涤剂。研究发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，女性在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

4.精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。精神忧郁及过度疲劳也可影响性功能和生精功能。

5.过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。穿紧身裤也会造成睾丸温度升高、压力增大。

6.性生活不当。性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、黏稠度、酸碱度等，从而导致不育。

7.跑步过度。跑步过度可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由此导致不育的女性，绝大多数人在减少跑步量3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。

8.过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

编辑：陈兰兰

温馨提示：

刚不久印教授就遇到这么一桩事：从事销售工作的莉莉 (化名)和IT工程师小韩2006年春天喜结良缘，由于两人都是大龄青年，迫于双方父母的压力，婚后不久造人计划就提上日程。可是，两年过去了莉莉的肚子一点动静都没有，但去做了几次检查结果都是正常的。不得已莉莉建议老公也去做一下检查，谁知竟惹得小韩勃然大怒，认为伤了他的自尊心。后来，在岳父的劝解下，小韩才勉强去做了检查，问题还真的出在他的身上小韩的精子活力不够。